FUNCIÓN DE LA VITAMINA D DURANTE LA MENOPAUSIA

Lo que antes era un tema tabú para muchas mujeres, hoy en día, la menopausia, es aceptada como un hecho natural en el ciclo femenino, aunque no por ello se deja de experimentar los cambios físicos y emocionales que implica esta nueva etapa. Como definición, la menopausia es «el cese permanente de la menstruación, tras […]

EFECTOS NOCIVOS DE LA SOBREEXPOSICIÓN AL SOL

La experiencia indica que todo en exceso es perjudicial, como es el caso de la sobreexposición al sol sin el resguardo necesario, acto que tiene graves consecuencias para la salud que van desde quemaduras cutáneas hasta cáncer a la piel [1]. Un estudio de la Universidad de Harvard concluyó que la respuesta se podría deber […]

ENFERMEDADES QUE AFECTAN A LA PIEL

Enfermedades a la piel y radiación solar, ¿daño para la salud? Ya estamos en verano y con ello las ganas de tomar sol se vuelven irresistible, no solo por alcanzar un color de piel propia de la estación, sino también para sintetizar naturalmente la vitamina D y recibir sus múltiples beneficios para el organismo, como […]

OSTEOPOROSIS: UN SILENCIO CRÓNICO

Existen 206 huesos en el cuerpo humano adulto aprox. que forman el esqueleto, estructura firme encargada de proteger y sostener el organismo en general. Cada hueso es un tejido vivo que se encuentra en constante regeneración, proceso natural llamado renovación ósea. Durante la niñez y la vida adulta temprana, la cantidad de hueso perdido con […]

SOL EN VERANO: ¿ALIADO O ENEMIGO?

Llega el verano y de inmediato surge la necesidad de cubrirnos por completo debido al temido cáncer de piel y al envejecimiento precoz

Llega el verano y de inmediato surge la necesidad de cubrirnos por completo debido al temido cáncer de piel y al envejecimiento precoz, sin embargo, tomar sol es beneficioso para distintas áreas de nuestro organismo, que van desde mejorar el estado de ánimo hasta cuidar la salud ósea [1]. Todo esto gracias a la producción […]

LIBIDO Y VITAMINA D: ¿CUÁL ES LA RELACIÓN?

¿Por qué aumenta la libido en verano y disminuye en invierno? La explicación a esta conducta se debe en gran medida al incremento del sol época estival: “Si bien no se conoce exactamente el mecanismo por el cual la luz solar cambia el estado afectivo, se sabe que hay cambios químicos en áreas específicas del […]

VITAMINA D: LUZ PARA CADA ETAPA DE LA VIDA

Asombra como la llamada vitamina del sol es importante a lo largo de toda nuestra vida, ya que existen receptores de la misma en un gran número de células humanas (con pocas excepciones, como los glóbulos rojos, por ejemplo) [1], por eso mantener un adecuado nivel de Vitamina D es extremadamente necesario desde el desarrollo […]

CAUSAS DE LA DEFICIENCIA DE VITAMINA D

La deficiencia de vitamina D es considerada por muchos expertos como una pandemia, ya que afecta a miles de personas en el mundo, convirtiéndose en un problema de salud pública. La Vitamina D, a diferencia de muchas otras vitaminas, se obtiene naturalmente a través de la exposición directa de la piel al sol, sin embargo, […]

Suplemento alimentario. Dto N°977/96 Reglamento sanitario de los alimentos